Creabar Giga-tablet - kreatin
zväčšiť obrázok
Náš odmeňovací systém
Creabar Giga-tablet
Kreatin
Energizujúce žuvacie formuly s vysokým obsahom kreatínu, horčíka a magnézia dokážu zvýšiť fyzickú výkonnosť pred každým intenzívnym tréningom. Účinné výživové doplnky vo forme žuvacích giga-tabliet treba pomaly rozžuť a nechať rozplynúť v ústach aspoň 30 minút pred náročným tréningom. Vysoký podiel kreatínu v týchto moderných predtréningových formulách prináša pozitívne výsledky na celkovú fyzickú kondíciu športovca.
Kreatín patrí k účinným vitamínovým doplnkom pre športovcov, ktorí chcú zväčšiť objem svalstva a zlepšiť výkonnosť. Je to derivovaná aminokyselina, ktorá má dôležitú úlohu pri metabolizme adenozíntrifosfát (ATP). Ide o bezprostredný a kvalitný zdroj energie pre svalové kontrakcie. Pre tvorbu kreatínu je nevyhnutné pôsobenie argínu, glycínu a metióninu. Doplnky výživy s obsahom kreatínu priaznivo vplývajú na zvyšovanie absorpcie kreatínfosfátu. To má pozitívny dopad na nabratie objemu u aktívnych športovcov.
Kreatínfosfát sa zúčastňuje na resyntéze ATP, čím sa do svalov dostáva potrebná energie pre zvládnutie intenzívnych tréningov. Zaisťuje neskorší nástup svalovej únavy spojenej s bolesťami, stuhnutím a nepríjemnými kŕčmi. Kreatín monohydrát zabezpečuje ukladanie vody do svalových buniek. To je tým najlepším mechanizmom pre nárast sily a svalov. Zefektívňuje syntézu glykogénu a tréningovú toleranciu pri vytrvalostných športoch.
Horčík
- Účinky horčíka sa v energizujúcich vitamínových formulách využívajú pre tieto zdravotné benefity:
- Patrí k najdôležitejším minerálom v ľudskom organizme
- Ovplyvňuje viac ako 300 bunkových funkcií
- Nachádza sa predovšetkým vo svaloch, obličkách a v srdci
- Je to kofaktor dôležitý najmä na prenos nervových impulzov
- Zabezpečuje detoxikáciu pečene
- Udržiava teplotnú reguláciu
- Podporuje trávenie bielkovín, tukov aj sacharidov
- Je nevyhnutný na aktivovanie ATP a následné vytváranie energie pre svaly
Vitamín C
Vitamín C patrí u športovcov k obľúbeným výživovým doplnkom pre silné antioxidačné a obranyschopné účinky. Je dobre rozpustný vo vode a jeho vstrebávanie prebieha vo vrchnej a strednej časti tenkého čreva. Reguluje metabolizmus aminokyselín a stimuluje tvorbu bielych krviniek.
Vitamín C je potrebné dopĺňať zo stravy a aj vo forme kvalitných vitamínových doplnkov. Nedostatok vitamínu C v ľudskom tele negatívne ovplyvňuje nielen fyzické, ale aj mentálne zdravie. Deficit tohto vitamínu je príčinou nespavosti, podráždenia a depresívnych stavov. Slabý podiel vitamínu C znižuje celkovú fyzickú výkonnosť. V oblasti krásy je nevyhnutným na posilnenie vlasov a účinné hojenie rán.
Vitamín C a jeho ďalšie účinky na zdravie a celkovú vitalitu:
- Chráni telo pred vírusmi a infekčnými ochoreniami
- Využíva sa pri liečbe očných ochorení
- Je účinné antihistaminikum
- Zabezpečuje optimálnu hladinu cholesterolu v krvi
- Spomaľuje proces starnutia pleťových buniek. Eliminuje tvorbu vrások.
- Chráni pred kardiovaskulárnymi ochoreniami
Dávkovanie:
Denná davka - 1 žuvacia tableta denne pol hodiny pred športovým výkonom - rozžuť a rozplynuť v ústach
Balenie: 1 tableta 12 g
Zloženie:
Creatine Monohydrate, Glucose, Apple Powder, Maltodextrin, Inulin, Magnesium Oxide, Ascorbic Acid, Flavour, Anti-Caking Agent: Calcium Phosphate, Magnesium Stearate, Talcum
Výživové údaje | na 100 g | NRV* |
---|---|---|
Energia | 40kcal/167kJ | |
Protein | 3 g | |
Sacharidy | 6,6 g | |
z toho cukry | 3,1 g | |
Tuky | 0,1 g | |
Kreatín | 3000 mg | |
Horčík | 187,5 mg | 50% |
Vitamín C | 160 mg | 200% |
* % NRV = Referenčná výživová hodnota na 1 porciu
Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ:
Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Pridať komentár:
Pridať reakciu na komentár: